După luni de expunere la soare, pielea noastră a avut de înfruntat razele UV, căldura intensă și deshidratarea. Deși bronzul poate părea o amintire frumoasă, soarele lasă în urmă efecte mai puțin plăcute: deshidratare, pete pigmentare, linii fine și o senzație de uscăciune.

Tenul tău are nevoie acum de o pauză și de o îngrijire specială pentru a-și recăpăta strălucirea și sănătatea.

Vrei să știi cum să îți refaci pielea după o vară fierbinte? Am pregătit câteva sfaturi pentru a-ți reînnoi tenul și a te pregăti pentru sezonul următor.

Cel mai important prim paseste cunoașterea tipului de ten pe care îl ai pentru a-ți construi o rutină de îngrijire adecvată și eficientă. Iată câteva informații esențiale despre diferitele tipuri de ten:

1. Ten normal - caracteristici: textură uniformă, nici prea uscată, nici prea grasă. Porii sunt de mărime medie și nu sunt prea vizibili.
2. Ten uscat - caracteristici: pielea se simte strânsă și poate prezenta zone de descuamare. Poate fi predispusă la iritații și linii fine.
3. Ten gras - caracteristici: se caracterizează printr-o strălucire excesivă, în special în zona T (frunte, nas și bărbie). Porii pot fi dilatați și vizibili.
4. Ten mixt - caracteristici: o combinație de zone uscate și grase. De obicei, zona T este grasă, în timp ce pomeții și alte zone sunt uscate sau normale.
5. Ten sensibil - caracteristici: se poate irita ușor și poate fi predispus la roșeață, mâncărime sau erupții cutanate. Reacționează adesea la anumite produse sau condiții de mediu.
6. Ten acneic - caracteristici: prezentă acnee activă, comedoane sau puncte negre. Poate fi gras sau mixt, dar cu erupții frecvente.

Am pregătit pentru tine câteva sfaturi utile și trucuri pentru a proteja și îmbunătăți aspectul tenului tău, promovând totodată suplimentele de frumusețe pentru un efect optim. 

Hidratarea corespunzătoare este esențială pentru menținerea sănătății pielii. 

Bea cel puțin opt pahare de apă pe zi pentru a-ți menține pielea hidratată din interior. 

În plus, folosește creme hidratante care conțin ingrediente naturale, cum ar fi acidul hialuronic, pentru a reține umezeala la nivelul pielii.

Aplică zilnic un produs cu protecție solară cu spectru larg (SPF 30 sau mai mare) pentru a proteja pielea de razele UV nocive. Da, chiar și în zilele de iarnă sau zilele fără soare.

Dietă bogată în vitamine și minerale este crucială pentru sănătatea pielii și părului. 

Consumă alimente bogate în antioxidanți, cum ar fi fructele și legumele, și include acizi grași omega-3 din pește pentru a-ți menține pielea sănătoasă și părul strălucitor.

La Badagoom credem că frumusețea ta merită ce-i mai bun și de aceea îți recomandăm să descoperi formula completă cu biotină, zinc și vitamine pentru un ten radiant și păr fabulos cu suplimentul nostru  - 

BEAUTY HAIR SKIN NAILS.

Acum poți simți pe propria piele ce înseamnă un mix creat cu grijă pentru tine și vei vedea și că părul și unghiile tale îți vor da tot mai rar bătăi de cap. 

Dacă te întrebi cum reușim, avem câteva ajutoare în gummi-urile noastre:

• Biotină în concentrație mare (5.000 micrograme) și gust yum de zmeură.
• Biotina are grijă de părul și de pielea ta, 
• Zincul vine în completare și are grijă de unghiile și tenul tău                                                                                         

Am uitat să mentionăm că suplimentele noastre sunt sub formă de gummi-uri cu textură de jeleu, vegane și FĂRĂ ZAHĂR? Așa e...nu doar că fiecare gummie este bun la gust, dar are și concentrația potrivită de biotină și amestecul de vitamine esențiale pentru păr, unghii și piele. 

Folosește produse de îngrijire a pielii și părului care sunt lipsite de parabeni, sulfați și alte chimicale agresive. Optează pentru produse naturale și organice care nu îți vor irita pielea și care vor contribui la menținerea unui ten sănătos.

Curăță-ți pielea zilnic pentru a îndepărta impuritățile, praful și excesul de sebum. Folosește un demachiant blând sau un gel de curățare pentru a te asigura că pielea ta este curată și pregătită pentru hidratare. 

O dată pe săptămână, aplică o mască hrănitoare și exfoliază-ți pielea pentru a elimina celulele moarte și a stimula regenerarea celulară. Măștile cu argilă sau cu ingrediente hidratante, cum ar fi aloe vera, pot face minuni pentru tenul tău. 

Nu doar razele UV sunt dăunătoare – lumina albastră emisă de telefoane, laptopuri și alte ecrane poate cauza îmbătrânirea prematură a pielii. Aceasta penetrează mai adânc decât razele UV, accelerând deteriorarea colagenului și provocând hiperpigmentare. Cremele care conțin antioxidanți și filtre speciale pentru lumina albastră pot ajuta la protejarea pielii.

Știai că pielea ta are propriul „ritm circadian”? Nu doar corpul și creierul funcționează pe baza unui ceas intern, ci și pielea! În timpul nopții, pielea intră în modul de reparare și regenerare. 

Asta înseamnă că aplicarea de creme și seruri pe timpul nopții nu este doar o recomandare de marketing – pielea chiar profită mai mult de pe urma acestora în acele ore.

Vrei să descoperi mai multe sfaturi pentru sănătatea ta direct în inbox-ul tău?

Abonează-te la newsletter-ul nostru săptămânal și fii mereu la curent cu ultimele noutăți, trucuri de frumusețe și oferte exclusive! Fă primul pas către o piele strălucitoare – înscrie-te acum!

Și uite încă ceva: pielea ta „știe” când zâmbești. Când faci asta, corpul eliberează hormoni fericiți, cum ar fi serotonina și endorfinele, care reduc stresul și, implicit, îmbătrânirea prematură. Zâmbetul nu doar că îți face fața mai luminoasă, dar îți și protejează pielea de efectele dăunătoare ale stresului.

Cu toate aceste lucruri în minte, îngrijirea pielii devine o călătorie interesantă, plină de descoperiri. Pielea ta e un organ inteligent și reactiv, iar felul în care o tratezi poate face diferența între un ten radiant sau unul lipsit de viață.  

Sperăm că ți-au fost de folos aceste sfaturi pentru un ten sănătos și strălucitor! Împărtășește aceste idei cu prietenii tăi și ajută-i să descopere și ei secretele unui ritual de îngrijire perfect!